私がとらわれている「しなきゃ」 息子とひさしぶりに某回転寿司店へ。 座席に座るやいなやスマホを取り出し操作しはじめる21歳の息子。自分のスマホから直接注文するらしい。これがデジタルネイティヴか。 私は設置されているタブレットから注文する。なんの…

お題「なんだか眠れない・・・でも寝酒はしたくない。スッと寝付ける方法ないでしょうか？」 普段は、2分もあれば寝つけるのだが。 お正月休み、お盆休みがおわりの出勤前夜は、必ず寝つきがわるくなる。 寝なくてはと思えば思うほどあせって寝つけない。そ…